March 30 ,2024

Ich lade dich herzlich ein zu einer besonderen Erfahrung der Meditation – der Herz-Chakra-Meditation. Tauche ein in eine Welt sanfter Bewegungen, die dein Herz mit dir selbst und der umgebenden Welt verbinden. Diese Meditation ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und verspricht eine Reise zu innerem Frieden und Gelassenheit.

Was ist die Herz-Chakra-Meditation?

Die Herz-Chakra-Meditation ist mehr als nur eine Reihe von Bewegungen. Sie ist eine achtsame Praxis, die darauf abzielt, das Herzchakra zu sensibilisieren und den gesamten Organismus zu reinigen. Durch sanfte und rhythmische Bewegungen werden nicht nur angestaute Gefühle aufgelöst, sondern auch eine neue Heiterkeit und Freude im Herzen entdeckt. Diese Meditation lehrt uns, das Geben und Nehmen in Einklang zu bringen, während die Energie frei durch unseren Körper fließt.

Warum in der Gruppe meditieren?

Obwohl wir alleine zu Hause meditieren können, bietet das Meditieren in der Gruppe und unter Anleitung eine einzigartige Erfahrung. Gemeinsam schaffen wir einen kraftvollen meditativen Raum, in dem wir uns eins fühlen und jeder von uns Teil eines größeren Ganzen ist. Wer schon einmal an einer Gruppenmeditation teilgenommen hat, kennt den Unterschied zwischen Meditation alleine und in der Gemeinschaft.

Wann und wo findet die Meditation statt?

Datum: Dienstag, 07. Mai 2024
Uhrzeit: 18:30 Uhr
Dauer: Ca. 1 Stunde
Ort: KuLT Murg, Am Bürgerplatz 3, 79730 Murg

Kosten:
Einzelteilnahme: 26,00 €
Monatlicher Qigong-Club Mitgliedsbeitrag: 33,00 €

Für Anmeldungen und weitere Informationen kontaktiere mich bitte unter E-Mail: health.qigong.mit.ingrida@gmail.com

Bringe gerne eine Yogamatte mit, wenn du eine hast.