Qigong-Tagesretreat

Da ich im September einen Urlaub habe, lade ich anstelle der Dienstags-Qigong-Treffen herzlich zu einem eintägigen Qigong-Retreat ein. Das detaillierte Programm wird später bekannt gegeben. Es besteht die Möglichkeit, entweder den gesamten Tag am Retreat teilzunehmen oder während einer Pause dazuzustoßen.

Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Energie beim Qigong-Tagesretreat! Dieser besondere Tag ist eine einzigartige Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Kraft zu schöpfen.

Was erwartet dich?

Qigong-Praxis: Lernen und praktizieren wir zusammen die sanften, fließenden Bewegungen des Qigong, die deine Energie harmonisieren und deine innere Balance fördern.
Aktive Meditation: Erlebe besondere Meditationsform, die deine Achtsamkeit schärft und deine innere Ruhe vertieft.
Atem-Meditation: Entdecke die heilende Kraft bewusster Atemtechnik, die deine Lebensenergie stärkt und Stress abbaut.

Warum teilnehmen?

Innere Ruhe finden: Lasse den Alltagsstress hinter dich und tauche Sie ein in Momente der tiefen Entspannung.
Energie tanken: durch die Kombination von Qigong und Meditation revitalisierst du deinen Körper und Geist.
Achtsamkeit üben: Verbessere deine Konzentration und Präsenz im Hier und Jetzt.

Details zur Veranstaltung:

Datum: 21.09.2024
Zeit: 9.00 – 18.00 Uhr (12.00-14.00 Uhr Mittagspause)
Ort: KuLT Murg, Am Bürgerplatz 3, 79730 Murg
Kosten: 33,- €
Anmeldung: health.qigong.mit.ingrida@gmail.com
Eine Bestätigung der Anmeldung erfolgt erst nach vollständiger Bezahlung, da die Plätze begrenzt sind.

Gönne dich diesen Tag der Erholung und Erneuerung. Melde dich jetzt an und entdecke die transformative Kraft von Qigong und Meditation.