October 29 ,2021

Was ist Qigong?

Qigong ist ein Komplex von körperlichen und geistigen Übungen, es sind langsame Übungen an Gelenken und Sehnen, es ist uralte Gesundheitssysteme.

Bereits nach 1 Monat mit Qigong werden Sie starke Veränderungen in Ihrem Körper und Ihrem inneren Zustand spüren.

Qigong ist ein aktiver Lebensstil in jedem Alter! Wir erarbeiten leicht erfassbare Bewegungen und Selbstmassagen, die durch das Einüben in einer kleinen Gruppe und durch Einzelkorrektur rasche Wirkung zeigen. Durch die Möglichkeit, die Übungen den individuellen Bedingungen anzupassen, kann Qigong von jedem – unabhängig vom Alter erlernt und geübt werden.

Die 8 Brokate / Ba Duan Jin
07.04.2022, donnerstags um 10.00 Uhr

Der 8 Brokate-Komplex besteht aus einfachen und sanften Bewegungen, deren Amplitude Sie selbst wählen.Koordinationsübungen bilden neue neuronale Verbindungen und schützen das Gehirn vor vorzeitiger Alterung.

Dies ist auch die Prävention und Rehabilitation der mittlerweile weithin bekannten Virusinfektion!

Selbstmassage: Ausarbeiten aller Energiekanäle, zusätzliche Muskelentspannung, Energieaktivierungstechnik.

Wie bereiten Sie sich auf die erste Unterrichtsstunde vor? Die Kleidung ist bequem und locker und schränkt die Bewegungsfreiheit nicht ein. Schuhe mit weichen Sohlen. Nehmen Sie was zum Trinken mit.

Über die Trainerin.
Ingrida Merkeviciene
Ich praktiziere Qigong seit mehr als 15 Jahren.
Ich unterrichte Health-Qigong nach der internationalen Methode.
1 Zertifikat der Zhong Youan Qigong.
Zertifikat 5 Elementen Lehre
3 Zertifikate der Allrussischen Föderation für Health Qigong (Moskau).
2. Platz in der IV. Meisterschaft der Allrussischen Qigong-Föderation in der Kategorie “Ba Duan Jing” Komplex.
Zertifikat Umfassende Qigong-Prävention von Grippen, Coronavirus-Infektion, ARVI und Rehabilitation.
Gesundheitspraktikerin (BFG)

Es bereitet mir unendliche Freude die wunderbaren uralten Übungen weiterzugeben und auch das Hintergrundwissen einfließen zu lassen.

 

Inhalt der 8 Brokate Kurs:
– Der Hauptkomplex: 8 spezielle Übungen
– Atmung..
Bonus: Akupressur-Meridiane Selbstmassage.

Sie erhalten ein USB-Stick mit Theorie und Video-Übungen. Daher können Sie das Erlernte mit Hilfe von Video in Ruhe zu Hause wiederholen.

Beginn: 07.04.2022, donnerstags um 10.00 Uhr.
Je Kurs 6 Einheiten á 1 Stunde. Im Anschluss erhältst du eine Teilnahmebestätigung.

Sie sind bei mir in den besten Händen!

Ort: Dr.-Rudolf-Eberle-Str. 12, 79725 Laufenburg. Kleiner Stadt in Deutschland, direkt an der Grenze mit der Schweiz.

Investition in dich und in neue Lösungen für dein Leben:
Kursgebühr: 189,- €
Wiederholung und Vertiefung: 16,- € pro Stunde

Wenn Sie noch Fragen haben, melden Sie sich zu einem kostenlosen Beratungsgespräch an, um Ihre persönlichen Fragen zu stellen.

Melde dich bald an, es lohnt sich!
+49 17641509337 / health.qigong.mit.ingrida@gmail.com

Qigong ist eine Quelle der Vitalität und Gesundheit!

Im Qigong Einzelunterricht – oder gemeinsam mit Ihrem Partner –
werden die Qigong Übungen an Ihre ganz persönlichen Interessen und gesundheitlichen Problemen ausgerichtet.

Sie möchten an Privatunterrichte teilnehmen? Schreiben Sie mir eine Mail oder rufen Sie mich an, um die beste Option für Sie zu finden. Ich bin gerne für Sie da!

Beginn: jeder Zeit möglich
Ort: Hauptstr. 57 79730 Murg. Nach Absprache komme ich auch zu Ihnen nach Hause.

Investition in dich und in neue Lösungen für dein Leben:
64,00 € (60 Min) Einzelperson
66,00 € (60 Min) mit Partner

Einzel-Qigong-Kurs–Gutschein – schenke besondere Auszeit für deinen Lieben!

Feedback von Teilnehmer, Teilnehmerinen:

Qigong bei Ingrida lerne ich mit Lust und Freude. Sie versteht es, mir die Bewegungsabläufe mit Klarheit, Sanftheit und Geduld zu übermitteln. Es ist ein Inwendig lernen, fern von auswendig lernen festgefahrener Konzepte und Vorstelungen. Sie führt klar, ist präsent. Die Freude am Lernen lässt mich jeden Tag üben.
Marianne

Der Einzelunterricht für Qi Gong ist bei Ingrida sehr interessant, informativ & entspannend. Ich habe bis jetzt sehr viel über die vielen Akupunkturpunkte und die 8 Brokat-Übungen gelernt. Ingrida ist sehr freundlich, kompetent & ich fühle mich sehr gut aufgehoben.
Mandy